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Descripción

Aceite de semilla de lino, producto alimenticio elaborado a parte de aceite de semillas de Lino (Linum usitatissimum) con origen en cultivos procedentes de Agricultura Ecológica. El producto resulta rico en Omega 3,6 y 9, sobre todo ALA (Ácido Alfa Linolénico). Además contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. 4 ml de este aceite aportan esos 2 gramos de ALA. 100% Vegetal, apto para veganos. Sin gluten.

Composición

Aceite de semillas de Lino*(Linum usitatissimum)
*Ingrediente procedente de Agricultura Ecológica.

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.