Details
Creatina 0 (monohidrato Pura) 200gr.polvo - Just Aid
EAN: 8437002233419
DESCRIPCIÓN
La creatina facilita el aumento de la masa muscular producido por el entrenamiento, bien por estimular la síntesis de proteínas musculares, bien por permitir llevar a cabo entrenamientos de mayor calidad Todas estas funciones son positivas para la competición deportiva
BENEFICIOS
La creatina facilita el aumento de la masa muscular producido por el entrenamiento, bien por estimular la síntesis de proteínas musculares, bien por permitir llevar a cabo entrenamientos de mayor calidad
Todas estas funciones son positivas para la competición deportiva
CREATINA 0 (monohidrato pura) 200gr.polvo de JUST AID La creatina facilita el aumento de la masa muscular producido por el entrenamiento, bien por estimular la síntesis de proteínas musculares, bien por permitir llevar a cabo entrenamientos de mayor calidad
CONSEJOS DE APLICACIÓN
:Ciclo de carga (adecuado para deportistas que se preparan para una competición concreta): Tomar de 20 a 25 g/día repartidos en 4-5 tomas de 5 g durante 4-5 días, preferentemente con zumo de frutas
El inicio de la suplementación con creatina debe realizarse 3-6 días antes de la competición
Ciclo de mantenimiento (adecuado para deportistas que deseen mantener estable la concentración muscular de creatina y mejorar su rendimiento a lo largo de toda la temporada): en primer lugar se realiza un ciclo de carga, y una vez completado tomar de 2 a 3 g diarios al final del entrenamiento, durante 8-10 semanas
El ciclo se repetirá si se desea tras un período de descanso :No se han descrito
INGREDIENTES
:Creatina Monohidrato 100%